일자목스트레칭 (1) 썸네일형 리스트형 우리 아이, 거북이 되기 전에 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 우리 아이, 거북이 되기 전에거부기의 저주를 풀어줄 바른 자세 습관과 스트레칭요즘 아이들, 스마트폰 너무 자주 보지 않나요?저희 집 아이도 그렇답니다.고개를 푹 숙이고 게임에 집중하거나소파에 누운 채로 영상만 보다 보니자세가 점점 무너지고 있는 게 눈에 보여요.그러다 보니 "엄마, 목이 아파요", "허리가 뻐근해"이런 말을 하는 날이 늘고 있어요.그럴 때마다 ‘지금 고쳐줘야 하지 않을까?’라는 생각이 들더라고요.그래서 아이와 함께 자세의 소중함을자연스럽게 배울 수 있는 그림책을 읽고,스트레칭도 함께 해보기로 했어요. 자세 교육의 시작, 그림책 '거부기의 저주'『거부기의 저주』는 자세가 점점 나빠진 아이가거북이처럼.. 이전 1 다음
